MACAM-MACAM PENYAKIT SEKARANG NI.

Apakah Punca Penyakit Pada Zaman Ini?
Saya ingin berkongsi maklumat dan pengetahuan berkenaan pelbagai punca penyakit di masa kini, bukan hanya pada golongan berusia tetapi juga mereka yang masih muda belia.

Apakah puncanya?

Pernah tak dengar 'radikal bebas' ? Hmm..mungkin ada yang pernah dengar kan?
Ok..sebelum itu saya ingin menerangkan tentang struktur sel dalam badan kita. Sel-sel ini mempunyai 'elektron' pada permukaannya untuk kestabilan sel itu sendiri. Sel-sel yang tidak stabil menyebabkan puncanya kemusnahan sel itu seterusnya kemusnahan sel-sel yang berdekatan dengannya (chain reaction).

Bagaimana sel-sel ini menjadi tidak stabil?
Ini adalah kerana pembebasan 'elektron' pada permukaan sel tadi. Ini terjadi kerana banyak faktor:
1) Pencemaran dari asap rokok, kilang, kenderaan
2) Sinaran radiasi dari X Ray, matahari yang terlalu kuat dan terdedah pada masa yang lama.




3) Proses keradangan atau jangkitan pada sel darah
4) Proses peningkatan usia yang melemahkan sel-sel dalam sesuatu organ

Kesannya?


Seperti rajah dibawah:




Seperti yang kita dapat lihat, kesannya melibatkan semua organ penting dalaman yang menyebabkan penyakit-penyakit seperti:
1) Darah tinggi, kencing manis, buah pinggang, angin ahmar atau stroke
2) Asma, radang paru-paru dan resdung
3) Radang sendi menyebabkan sukar bergerak dan melakukan aktiviti harian
4) Penyakit Parkinson dan Alzheimer atau 'nyanyuk'- lemah daya ingatan
5) Penyakit sistem penghadaman menyebabkan radang usus, sembelit, usus yang sensitif dan buasir
6) Radang kulit seperti psoariasis, allergy kulit yang berpanjangan
7) Pelbagai jenis kanser- radikal bebas memang diketahui PENYEBAB UTAMA KANSER
8) Pembentukan selaput mata atau 'katarak', 'Age Related Macula Degeneration' (AMD) - retina menjadi lemah dan boleh menyebabkan kebutaan
9) Selalu letih dan kurang konsentrasi

Hmm...banyaknya keburukan radikal bebas ni ya!

Cara mengatasi
Jauhkan diri dari semua punca diatas dan amalkan cara hidup sihat

Senang ke nak elakkan segala jenis asap, sinar matahari dan radiasi seperti di atas? Macamana dengan anak-anak kita?
Memang bukan mudah dan kurang praktikal. Ada ke masa kita bersenam selalu? Berapa banyak sayur dan buah-buahan yang dapat atau perlu kita ambil sehari untuk menentang pembentukan radikal bebas ni?

Artikel ini saya tulis untuk memberi pengetahuan kepada anda dan mengingatkan diri saya sendiri. Pengalaman 15 tahun sebagai seorang doktor banyak membuka mata saya tentang pelbagai penyakit ini. Amat menyedihkan kerana ubat- ubatan hanya boleh mengawal tetapi bukan untuk menyembuh. Bagaimana dengan kos ubat-ubatan? Kesan ubat kepada organ dalaman contohnya hati dan buah pinggang? Masa yang dihabiskan di hospital?

Memang banyak persoalan di sini.


Nasihat saya HARGAILAH KESIHATAN DIRI DAN ORANG TERSAYANG DI SEKELILING KITA.

INGATLAH- MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MENGUBATI

Berjumpa lagi. Terima kasih.